手肘银屑病反复不好，这是很多银屑病患者面临的常见问题。银屑病是一种常见的慢性自身免疫性疾病，其症状通常包括皮肤上的红色斑块、鳞屑、瘙痒和疼痛等，其中最常见的部位是手肘、膝盖、头皮、背部和臀部等。

然而，尽管目前已有许多治疗手肘银屑病的方法，但很多患者仍然发现自己的症状会反复出现。那么，我们该如何缓解手肘银屑病的症状呢？

1.规律生活

首先，要想缓解手肘银屑病的症状，需要保持规律的生活方式，包括规律的作息时间、饮食习惯、充足的睡眠等。同时，避免过度劳累和过度紧张也是很重要的。

2.注意锻炼

进行适当的锻炼可以改善身体的免疫力，有助于控制银屑病的症状。但需要注意的是，过于激烈的运动可能会导致皮肤摩擦、损伤等，从而加重症状。

3.避免刺激

手肘银屑病患者应该避免接触过多的化学物品或者强刺激性物品，例如洗涤剂、香料、酒精等。

4.保持皮肤健康

银屑病患者应该保持皮肤的干燥和清洁。注意洗浴习惯，不使用过于刺激的肥皂或者洗浴产品。同时，涂抹适合自己的保湿剂也是很重要的。

5.药物治疗

如果以上措施无法缓解手肘银屑病的症状，可以考虑药物治疗。其中包括外用药以及口服药物。常见的外用药物包括类固醇、维A酸、抗生素等，口服药物包括甲氨蝶呤、环孢素等。

总的来说，针对手肘银屑病反复出现的问题，需要综合考虑预防和治疗。采取良好的生活习惯和药物治疗相结合，有助于有效控制银屑病的反复发作，缓解症状。同时，也需要注意及时就诊，遵从医生的治疗方案，避免乱用药物，对身体造成更多的损害。